Tonnikalatortellinivuoka

Ainekset 5 annosta

500 g Tortellini juusto aurinkokuivattutomaatti

400 g Tonnikala, vedessä, säilyke

400 g Tomaattimurska

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

100 g Emmentaljuustoraaste

120 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

Kaikki sekaisin, uunissa 225° 20min

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 638 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 14 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon