Jorman lihapullat

Ainekset 6 annosta

800 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 dl Jauho, korppujauho

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

Lykkee lihat, korppujaahot ja kananmunat kuluhoon, ja sekota. Lissee valakosipulirouhetta tae iha oikeeta valakosipulia maun mukkaan. Lissee vielä steik en tsiken -maustetta. Paesta uunissa vartti, noin kakssattoo astetta. Naati.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 799 kJ / 100 g

Proteiini 20,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon