Omena-banaanirahka

Ainekset 6 annosta

2 Banaani, kuorittu (200 g)

3 Omena, ulkomainen, kuorittu (525 g)

1/2 dl Sitruunan mehu, tuore

250 g FIT, rasvaton pehmeä maitorahka

Kaikki aineet tehosekoittimeen

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 233 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon