Linssileipä

Ainekset 20 annosta

120 g Linssi, punainen, kuivattu

550 g Porkkana

150 g Kadett 5%, juusto

66 g Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

158 g Kananmuna, kuoreton

100 g Mantelijauho

Keitä ja sekoita

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 600 kJ / 100 g

Proteiini 11,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon