makaronilaatikko, , oma, Makaronilaatikko (oma) ohje salty

Makaronilaatikko (oma)

Kuumenna vesi ja liuota siihen lihaliemikuutio. Yhdistä maidon kanssa. Ruskista jauheliha ja sipuli, mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla. Kaada raa'at makaronit ja jauheliha vuokaan ja sekoita. Lisää kananmuna(3kpl) vesimaitoseokseen, sekoita ja kaada vuokaan. Paista 200 asteessa noin 60 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 141 kcal / 100 g
Energia 593 kJ / 100 g
Proteiini 11,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,9 g / 100 g
Rasva 4,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,7 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %