Nitan tonnikalapihvit

Ainekset 6 annosta

300 g Emmentaler

150 g Cheddar juustoraaste

80 g Aurajuusto

314 g Coop tonnikala paloina auringonkukkaöljyssä

252 g Kananmuna, kuoreton

Sekaisin ja uuniin 200as 20min

Energia 270 kcal / 100 g

Energia 1123 kJ / 100 g

Proteiini 22,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 19,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon