enchilada Enchilada ohje salty

Enchilada

Ainekset 4 annosta

8 Super soft tortilla orginal LARGE (496 g)
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
3 rkl Keiju rypsiöljy
215 g Nyhtökaura Mexico maustetahnoineen
160 g Bolognese vegetale
150 g Juusto, cheddar, rasvaa 34 %
250 g Suomalainen miniluumutomaatti, luomu
150 g Creme fraiche 18%, vähälaktoosinen
300 g Taco Sauce Medium
1 Makea suippopaprika (100 g)

valmista

Ravintosisältö / 100 g

Energia 184 kcal / 100 g
Energia 772 kJ / 100 g
Proteiini 7,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 17,4 g / 100 g
Rasva 8,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,9 g / 100 g
Suola 1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon