Perunamuusi

Ainekset 4 annosta

1 kg Yleisperuna, pesty ruokaperuna

2,5 dl Rasvaton maito

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 298 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,9 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon