Kukkakaali pizzapohja

Ainekset 1 annosta

200 g Kukkakaali

2 Kanamunan valkuainen (60 g)

3 g FiberHUSK

200g kukkakaali 2 valkuaista 2tl psyllium jauhetta

Sekoita kaikki blenderissä sekaisin (kukkakaali raakana). Valmiin taikinan kaadoin leivinpaperille pellille ja paistoin 225 asteessa puolikypsäksi, jonka jälkeen lisäsin valmiiksi mittaamani täytteet. Kun täytteet lisätty,paista vielä kunnes pizza valmis.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 33 kcal / 100 g

Energia 137 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon