Vegaanin butter chicken

Ainekset 5 annosta

400 g Tofu Natural

3 rkl Margariini 60 %, rainbow/pirkka/eldorado/k-menu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

4 Valkosipuli (16 g)

15 g Inkivääri, juurakko, raaka

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

500 g Tomaattimurska

2 tl Garam Masala

1 tl Kurkuma

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sokeri

2 dl Kaurakerma, kotimaista

1 g Chili mausteseos

https://yhteishyva.fi/reseptit/vegaanin-butter-chicken

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 416 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon