Nitan vaalea vuokaleipä

Ainekset 10 annosta

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

4 tl Leivinjauhe

6 tl Jauhettu Psyllium

1 dl Pofiber, perunakuitu

200 g Mantelijauhe

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

250 g Gratin cheese mix

80 g Kreikkalainen jogurtti 10% Lton

30 g Pellavansiemen

Vatkaa munat, sekoita joukkoon jogurtti. Kuivat aineet keskenään ja munien sekaan. Lopuksi juusto mukaan. Paista 200astetta n 40min

Energia 306 kcal / 100 g

Energia 1279 kJ / 100 g

Proteiini 16,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 22,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon