Nakkimunamuffinssit

Ainekset 15 annosta

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

155 g Rasvaton raejuusto, laktoositon

91 g X-tra kuoreton nakki

25 g Pesto alla Genovese

40 g Paprika, punainen

20 g Kevätsipuli

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko kaikki, sekoita munat, raejuusto ja pesto. Voitele muffinssivuuat.paista 175-200° kunnes ovat kypsiä

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 470 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon