Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pasta, primavera
Pasta primavera ohje
salty
Ligeia82
Pasta primavera
Ainekset
3
annosta
200 g
Täysjyväpasta, penne rigate
100 g
Kirsikkatomaatti, Fineli
1 rkl
Oliiviöljy
1
Kesäkurpitsa, zucchini
(350 g)
50 g
Pinaatti
1 rkl
Valkosipulimurska
1
Paprika, punainen
(170 g)
2 rkl
Pesto alla Genovese
Keitä pasta, pilko ja paista muut pannulla. Lopuksi päälle parmesaania
Ravintosisältö / 100 g
Energia
117 kcal / 100 g
Energia
491 kJ / 100 g
Proteiini
3,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
16,7 g / 100 g
Rasva
3,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon