Kanaa ja bataattia

Ainekset 4 annosta

800 g Bataatti, kuorittu

10 g Oliiviöljy

600 g Tankoparsa

800 g Jyväbroiler persilja-valkosipulifilee

paista

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon