Vinegrettekana

Ainekset 6 annosta

650 g Kanan minuuttifilee merisuola

2 rkl Oliiviöljy

1 rkl Valkoviinietikka

1 tl Mustapippuri

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 tl Sitruunamehu laimentamaton

2 g Yrttiseos Provencale

20 g Voi, normaalisuolainen

Valmista marinadi ja laita kanat siihen hetkeksi maustumaan. Paista kanat voissa pannulla.

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 566 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon