SULAMO

Punakaali-ananas salaatti

Ainekset 10 annosta

300 g Punakaali

200 g Ananas, kuorittu

30 g Rypsiöljy

4 rkl Japanilainen riisiviinietikka

4 rkl Hunaja

2 g Ruokasuola, jodioitu

Silppua 300g punakaalia ja kuutioi pieneksi tuoretta ananasta 200g. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja sekoita kastike kasvisten kanssa huolella.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 464 kJ / 100 g

Proteiini 0,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 15 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 14,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon