Vispipuuro (oma JK)

Ainekset 6 annosta

9 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Funlight vadelma

200 g Puolukat, puolukka pakaste

1/4 tl Himalajan ruususuola

1/2 dl Sokeri

1,5 dl Mannasuurimo

Keitä vesi-mehussa hetki puolukoita, lisää mannasuurimot. Keitä n. 10min

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 231 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon