Keto tortilla Masa's

Ainekset 2 annosta

200 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

100 g Emmentaljuustoraaste

2 rkl Profiber perunakuitua

0,5 tl Oregano, kuivattu

Sekoita aineet sauvasekoittimella. Levitä ohueksi leivinpaperin päälle paista uunissa 200 / 20min.

Energia 187 kcal / 100 g

Energia 773 kJ / 100 g

Proteiini 18,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon