Kanakeitto

Ainekset 4 annosta

750 g Peruna- ja keittojuurekset, oikeat arvot

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

2,5 dl Kookosmaito

1 l Hanavettä

10 g Curry-jauhe

12 g Fajita spice mix

2 Kanaliemikuutio (20 g)

Sekoita ja keitä kaikki

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 380 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon