Tonnikalapasta123

Ainekset 2 annosta

1 rkl Oliiviöljy

200 g Tonnikalaa paloina öljyssä

61 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

70 g Tomaattisose

1 rkl Soijakastike

1 rkl Sitruunamehu

200 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

600 g Makaroni, keitetty

Asndvshu

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 609 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon