Gnocchiparsaruoka

Ainekset 2 annosta

500 g Gnocchi di patate

500 g Tankoparsa, raaka, puhdistettu

50 g Fazer Aito juustonmakuinen kauravalmiste

1 rkl Oliiviöljy

2 rkl Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, d-vit 20 ug

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

3 g Valkosipuli

1 rkl Sitruunan mehu, tuore

Tee

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 497 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon