Tomaatti-linssikeitto

Ainekset 8 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

2 dl Linssi, punainen, kuivattu

22 g Kasvisliemikuutio

800 g Tomaattimurska, polpa

3 g Kumina, kokonainen

1 tl Kurkuma

2 tl TRS mild Madras curry powder

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 Maustamaton Kauraruoka (510 g)

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 257 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon