Juustosämpylä

Ainekset 8 annosta

5 Kananmuna (275 g)

150 g Juustomestarin vahvempi gouda juustoraaste

150 g Hyvä suomalainen Arkirae, raejuusto

3 rkl Psyllium ravintokuitu

3 rkl Pofiber, perunakuitu

Kaikki sekaisin 200c niin kauan kuin näyttää hyvältä n.20min

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 734 kJ / 100 g

Proteiini 15,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 11,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon