ATK Lihaseljanka oma versio

Ainekset 5 annosta

200 g Pekonisuikaleet

300 g Chorizo-salami

2 Sipuli, keltasipuli (400 g)

100 g Tomaattisose, tomaattipyree

200 g Paseerattu tomaatti

2 Lihaliemikuutio (20 g)

800 g Vesi, vesijohtovesi

100 g Pikkukurkkuja

500 g Kunnon Karjalanpaisti

200 g Valkokaalisuikale

1 Porkkana (65 g)

Paista lihat ja sipulit, lisää loput ainekset ja kiehauta. Anna hautua hetken aikaa.

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 406 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti