SULAMO

Hernepestopasta

Ainekset 4 annosta

300 g Pasta, spagetti, makaroni

400 g Herne, vihreä, pakaste

1 dl Basilika, tuore

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

0,5 dl Rypsiöljy

2 rkl Minttu tuore

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 dl Auringonkukansiemen, kuorittu

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.

Sulata herneet pakkauksen ohjeen mukaan. Mittaa puolet herneistä, basilika, siemenet, minttu, sitruunamehu, suola ja rypsiöljy tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi. Lisää hernepesto ja loput herneet pastan joukkoon.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 228 kcal / 100 g

Energia 952 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 28,6 g / 100 g

Rasva 8,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon