parempi, rahkapiiras
Parempi rahkapiiras ohje
sweet
Ammi
Parempi rahkapiiras
Sekoita kaurahiutaleet (tai kaurajauho) ja leivinjauhe 20g maitorahkaan ja painele pienen vuoan pohjalle.
Sekoita muut aineet keskenään ja kaada kauraseoksen päälle.
Paista uunissa 180 asteessa, kunnes päällinen on jähmettynyt.
Anna jäähtyä. Tarjoile marjojen kera.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal / 100 g
Energia
483 kJ / 100 g
Proteiini
9,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
9,6 g / 100 g
Rasva
4,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,9 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %