Paistettu Teriyaki BBQ paistettu riisi

Ainekset 3 annosta

150 g Zanju wok-mix

600 g Broilerin sisäfile

300 g Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

60 g Teriyaki BBQ Sauce

30 g Oliiviöljy

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 12,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon