Isä Yamalin Nistipata

Ainekset 6 annosta

600 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

400 g Elbows 160

400 g Herne-maissi-paprika

4 Lihaliemikuutio (40 g)

joo

Energia 193 kcal / 100 g

Energia 809 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,6 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon