Terveellinen lettutaikina

Ainekset 12 annosta

2 dl Kaurahiutale

2 dl Kevytmaito

2 Kananmuna (120 g)

1 rkl Rypsiöljy

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Leivinjauhe

1 dl Novelle kivennäisvesi, maustamaton

1 tl Hunaja

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon