Jauhelihakeitto 20250531

Ainekset 18 annosta

513 g Kesäkurpitsa, zucchini

328 g Herkkusieni

160 g Paprika, keltainen

90 g Paprika, vihreä

150 g Paprika, punainen

390 g Porkkana

533 g Nauris

349 g Palsternakka

351 g Tomaatti

430 g Sipuli, keltasipuli

1 kg Kypsämaissi

3,5 kg Vesi, vesijohtovesi

1,6 kg Kananjauheliha

5 g Mustapippuri rouhittu

5 g Maustekorppujauho sipuli, paprika, valkopippuri, maustepippuri, suola

5 g Paprikajauhe

5 g Meirami

30 g Extra Lihaliemikuutio , laktoositon

Keitä

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 171 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon