Broilerikastike (kh)

Ainekset 6 annosta

500 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 rkl Punainen thai currytahna

1 Paprika, punainen (170 g)

100 g Suomalainen sipulikuutio, pakaste

250 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

227 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

Paista broileri, lisää sipuli ja paprika, paista hetki. Lisää loput ainekset ja anna hautua.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 316 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon