Monnan kesäkurpitsa jauheliha tomaatti juttu

Ainekset 8 annosta

126 g Sipuli, keltasipuli

800 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

589 g Kesäkurpitsa, zucchini

500 g Paseerattu tomaatti maustamaton

53 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

350 g Taco Salsa, mild

Pilko ja paista

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon