Välimeren orzo-pastasalaatti (Valio, EC)

Ainekset 6 annosta

3 dl Orzo pasta

1/2 dl Oliiviöljy

1 rkl Sitruunamehu

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

200 g Apetina salaattijuusto, laktoositon 10%

1 Kurkku (400 g)

250 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

100 g Viikuna, kuivattu

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 660 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 20 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon