Kana-kasvisvuoka

Ainekset 6 annosta

2 kg Country vegetable mix

700 g Kanan jauheliha 5%

219 g Proegg

147 g Kananmuna, kuoreton

4 dl Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

108 g Soijakastike

40 g Hoisin sauce

6 g Merisuola, jodioimaton

110 g Salaattijuusto

50 g Juustoraaste 15% rasvaa

Paista uunissa

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 337 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon