Vihersmoothie

Ainekset 1 annosta

1 Omena, vihreä (150 g)

1 Kiivi, punnittu kuorineen (95 g)

100 g Lehtiselleri, varsiselleri

1/2 Kurkku (200 g)

1/4 Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen (50 g)

10 g Inkivääri, juurakko, raaka

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

Blenderiin ja surrur.

Energia 28 kcal / 100 g

Energia 117 kJ / 100 g

Proteiini 0,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon