Amerikkalaiset pannarit (kh)

Ainekset 4 annosta

4 dl Kiehu-maitojuoma

2 Kananmuna (120 g)

2 rkl Sokeri

2 g Ruokasuola, jodioitu

4 tl Leivinjauhe

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 rkl Juokseva rypsiöljyvalmiste

Vatkaa munat, lisää maito ja kuivat aineet. Anna turvota hetki ja paista.

Energia 191 kcal / 100 g

Energia 798 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 27,7 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon