pinaattimunakas Pinaattimunakas ohje salty

Pinaattimunakas

Ainekset 3 annosta

6 Kananmuna (360 g)

6 kananmunaa 225 g pinaattia 2/3 tl suolaa 2/3 tl mustapippuria 6 tl oliiviöljyä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 122 kcal / 100 g
Energia 508 kJ / 100 g
Proteiini 7 g / 100 g
Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g
Rasva 10,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,1 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %