KK Tonnikalatäyte

Ainekset 2 annosta

100 g Tonnikalaa paloina vedessä

50 g Kevyt kermaviili 6%

5 g Ranch, dippijauhe

50 g Maustekurkku

50 g Sipuli, punasipuli

25 g Omena

20 g Kevytmajoneesi

55 g Kananmuna

Tee

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 380 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon