Linssi-miso muhennos

Ainekset 2 annosta

190 g Punaiset linssit, punainen linssi

300 g Vesi, vesijohtovesi

1 Liemikuutio kasvis (5 g)

0,3 rkl Misotahna

1 rkl Rice Vinegar, riisiviinietikka

2 rkl Japanilainen soijakastike, vähäsuolainen

1 rkl Agave luomu

Huuhtele linssit. Lisää linssit ja mausteet veteen ja keitä kypsäksi (n 10-15 min).

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 239 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon