Hunaja-porkkana pannuleipä

Ainekset 6 annosta

100 g Vesi, vesijohtovesi

100 g Lempi kreikkalainen jogurtti, laktoositon 6%

3 g Himalajan ruususuola

2 g Kuivahiiva

20 g Hunaja

100 g Porkkanaraaste

20 g Saksanpähkinäöljy

4 dl Luomu Sämpyläjauho

Kohota yön yli. Paista valurautapannulla keskikovalla lämmöllä 4-5 minuuttia/puoli

Energia 213 kcal / 100 g

Energia 890 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 32,4 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon