Lihapulla 23.6.

Ainekset 20 annosta

800 g Naudanjauheliha rasvaa 10%

1,2 kg Kananjauheliha

200 g Kevyt kermaviili 6%

126 g Sipulikeitto

86 g Tomaattikeitto

200 g Sipuli, keltasipuli

3 Kananmuna (180 g)

82 g Korppujauho

Sekoita ja paista

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 568 kJ / 100 g

Proteiini 16,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon