Mustikkamuffinssit

Ainekset 11 annosta

2 dl Kaurahiutale

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

200 g Banaani, kuorittu

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

15 g Oliiviöljy

100 g Mustikka, metsämustikka

50 g Kevytmaito

30 g Sokeri

Tee

Energia 178 kcal / 100 g

Energia 745 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,9 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon