Kanajauhelihakastike

Ainekset 5 annosta

400 g Broilerin jauheliha

1 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

1 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Vesi

Mmmm

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon