Katkarapurisotto

Ainekset 7 annosta

180 g Sipuli, keltasipuli

15 g Valkosipuli

1,5 rkl Rypsiöljy

4 dl Basmatiriisi

150 g Pakasteherneet

2,5 dl Herne

10,5 g Kasvisliemikuutio

2 tl Curry-jauhe

3 g Paprika jauhettu

8 g Fish Sauce

8 dl Vesi

2,5 dl Katkarapu

Tee kuten risotto/paella.

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 530 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 22 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon