Perunamuusi

Ainekset 10 annosta

3 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

500 g Kevytmaito

120 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

Twe

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 358 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon