Papugratiini

Ainekset 5 annosta

230 g Papusekoitus suolaliemessä

460 g Kikherneet suolaliemessä

500 g Tomaattimurska, polpa

200 g Mozzarella, Lidl

Sekaisin ja uuniin

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon