SULAMO

Aamiaismuffinit

Ainekset 12 annosta

100 g Kaurahiutale

40 g Voima- papu. Härkäpapujauho

4 Kananmuna (240 g)

300 g Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti

2 Banaani, kuorittu (200 g)

100 g Suomalainen mustikka, pakaste

100 g kaurahiutale 40 g härkäpapujauho 4 kananmunaa 1 tl leivinjauhe 300 g rahkajogurtti 2 pientä banaania 100 g mustikka 1 tl mustikka Kanelia Suolaa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon