Hernekeitto 20250706

Ainekset 12 annosta

581 g Peruna, vanha, kuorittu

348 g Porkkana

269 g Punasipuli

1,5 kg Broilerin fileesuikale, maustamaton

1,7 kg Reilusti lihaisa hernekeitto

2 kg Vesi, vesijohtovesi

2 tl Mustapippuri

Keitä

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 274 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 95 %

Liity Sulamoon