SULAMO

Kaalilaatikko mertsi

Ainekset 8 annosta

1 Valkokaali, keräkaali (1200 g)

700 g Peuran jauheliha

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

200 g Luomu kuohukerma

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Keitä kaali lihaliemessä. Paista jauheliha ja sipuli. Mausta suola, mustapippuri, kurkuma, paprika ja meiramilla. Sekoita kerman sekaan muna ja kaada vuokaan. 175 ast noin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 362 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon