Kanasalaatti pavuilla

Ainekset 5 annosta

260 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

2 Paprika, punainen (460 g)

50 g Lehtipersilja

100 g Punasipuli

200 g Vuolu kana fajitas

150 g Kalkkunapepperoni, ohuen ohut

230 g Kikherne suolattomassa vedessä

240 g Papu, valkoinen, keitetty

20 g Oliiviöljy

1 rkl Dijon Originale

Kaikki ainekset kulhoon

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 378 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon